Valmennuskurssit

Opiskelijalle hyvitetään valmennuksesta 1 kurssi (38 tuntia) jaksossa. Valmennuksen kokonaiskurssimäärä lukion aikana on kolmen vuoden opintosuunnitelman mukaan opiskelevalla vähintään 12 kurssia ja neljän vuoden opintosuunnitelman mukaan opiskelevalla vähintään 17 kurssia. Koeviikolla ei pidetä koulun valmennusta.

Valmennuskurssien sisällöt muodostavat nousujohteisen harjoituskokonaisuuden edettäessä ensimmäisen lukiovuoden opiskelusta viimeisen vuoden opiskeluun. Ylioppilaskirjoitusvuotena opiskelija voi pitää viimeisen jakson ennen kirjoituksia vapaana valmennuksesta, mikäli opiskelijan kurssimäärät antavat tähän mahdollisuuden ja keskittyminen kirjoituksiin opiskelun suhteen sitä edellyttää.

Kaikkien valmennuksessa olevien opiskelijoiden tulee sisällyttää opinto-ohjelmaansa myös valmennusopin kurssi. Valmennusoppi suoritetaan yhtenä kokonaisena kurssina (38 tuntia) ja se suositellaan suoritettavaksi toisena lukuvuotena.

Valmennusurheilijoille on myös tarjolla vapaaehtoinen psyykkisen valmennuksen kurssi.